Теми

Терапевтичні запити

Про терапію

FAQ

Блог

Депресія

Депресія

Незалежно від того, чи знадобиться для вашої депресії лише часткова зміна способу життя...

Стрес

Стрес був і є частиною нашого життя. Його головне призначення благочестиве – захистити нас. Але...

Самооцінка

Самооцінка

Магія впевненості в собі полягає в тому, що вона не дозволяє нам бути жертвами свого життя, але...

Безсоння

Безсоння

Сон є основною потребою людини. Не випадково його відсутність стає темою сучасного суспільства...

Як зберегти спокій навіть у важкій ситуації?

Спорт – це натхнення і частина шляху до щасливого життя

Спорт – це натхнення і частина шляху до щасливого життя

Рух є природною частиною життя. Рух – це радість. Саме життя є рухом. У дитинстві він відкривав...

Смуток

Щоб відчувати радість, ми повинні пізнати і горе. Це принцип світу, в якому народилися наші тіла...

Батьківство

Батьківство

Батьківство – одне з найгарніших, але водночас найскладніших завдань у житті. Шукаючи свій стиль...

Психосоматика

Психосоматика

Може здатися дивним лікування високого кров’яного тиску або запалення сечовивідних шляхів за доп...

Інтимність та сексуальність

Інтимність та сексуальність

Сексуальність біологічно закладена в нас. Існують наукові дослідження, які показують, що...

Лідерство

Лідерство

Удосконалення лідерських навичок часто є сферою коучингу. Психотерапія може допомогти вам з...

Гнів

Гнів, злість або агресія. Ми всі їх знаємо. Не знати їх неможливо, адже вони є частиною нашої...

Баланс роботи та життя

Баланс роботи та життя

Психотерапія може допомогти нам зрозуміти, що для нас дійсно важливо. Ми можемо відповідно...

Мотивація

Мотивація

Психотерапія зазвичай вирішує серйозніші проблеми з мотивацією, вона корисна в ситуаціях, коли...

Розлади харчової поведінки

Розлади харчової поведінки

Ви думаєте про їжу занадто часто? Ви відчуваєте душевний голод? Чи відчуваєте ви провину за їжу...

Травма

Психологічна травма, яка порушує нашу особисту цілісність і суттєво впливає на те, як ми пережива...

СДУГ

Чи відчуваєте ви, що робите так багато справ одночасно, що не можете нічого закінчити?...

Залежності

Залежності

Психотерапія є одним із найбільш важливих та ефективних інструментів, які можна використовуват...

Булінг

Як душевні, так і фізичні страждання болять. Чи відчували ви в минулому, чи ви все ще відчуваєте...

Розлади особистості

Розлади особистості

Нарцис, істерик або надмірно чутливий. Звучить знайомо? Барвисті вирази, які стали звичними в...

Горе

Ми реагуємо скорботою на втрату і смерть близької людини, яка, безсумнівно, є найболючішою...

Прокрастинація

Прокрастинація

Ви зволікаєте з прийняттям рішення? Ви, мабуть, не самотні. Значна частина суспільства відкладає...

Жорстокість, абʼюз і домашнє насильство

Жорстокість, абʼюз і домашнє насильство

Що спільного між жорстокістю, домашнім насильством та знущаннями? Усі перераховані вище поняття є...