Знайдіть терапевта, який допоможе вам з депресією
Серед наших ретельно відібраних терапевтів ми допоможемо вам знайти того, хто дійсно вас розуміє.
Що може мене турбувати
Як дізнатися, що в мене депресія? І коли звертатися до терапевта?
Депресія — це більше, ніж просто поганий настрій чи тимчасова втома. Коли ви перестаєте отримувати задоволення від речей, які колись приносили радість, коли відчуваєте втомленість, незважаючи на хороший нічний сон, або коли ваші думки наповнені страхом чи провиною — це все симптоми того, що щось не так. Депресія може іноді проявлятися як труднощі зі сном, зміни апетиту або ваги. Коли ці симптоми тривають досить довго, може бути необхідно звернутися до терапевта. Але ось хороша новина: депресія — одна з найліпше піддатливих лікуванню психічних хвороб. Тож вам точно не варто лишатися з нею наодинці.
Як терапія може допомогти мені з депресією?
Терапія є одним з найважливіших методів контролю над депресією. Якщо у вас серйозніша форма депресії, ми рекомендуємо поєднувати лікування з відвідуванням психіатра, який може призначити відповідні ліки. Однак у легших випадках психотерапії часто достатньо без медикаментів. Разом із вашим терапевтом ви будете працювати над внесенням змін у своє повсякденне життя, адаптацією своїх шаблонів мислення та навіть дослідженням глибших аспектів вашої особистості. Терапія — це більше, ніж просто вирішення проблем; це також про відкриття власної внутрішньої сили та мотивації зробити перший крок до кращого життя.
Правильний терапевт зможе знайти правильні слова саме для вас.
Відеодзвінок є захищеним. Ніхто сторонній не побачить та не почує вашу розмову.
Перенесіть сесію безкоштовно за 24 години до запису.
Наші терапевти проходять ретельний відбір Командою Експертів
Понад 50 000 клієнтів вже знайшли свого комфортного терапевта на Hedepy
Ось декілька з їхніх історій:
Мені було дуже комфортно, я зміг більшою мірою розслабитися під час першої сесії і отримати корисні уваги. Дякую!
Відгук був написаний відразу після сеансу з Тетяна Манучарян. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких самооцінка і я-концепція, тривога і ще 10 .
Дата відгуку • 05. 10. 2026Діана дуже допомогла. Я довгий час не розуміла, хто я, і що в мене в голові, і якщо були думки про це, то неорганізовані. Діана допомогла розкласти все по поличкам в голові, дізнатись більше про себе і свої думки. Тепер я можу мислити не боячись, що щось згубиться і заплутається. Дякую, Діано♥️
Відгук був написаний відразу після сеансу з Діана Шігімага.
Дата відгуку • 01. 10. 2026Це був мій перший раз спілкування з психотерапевтом. Я дуже нервував,я не знав як все буде. Все пройшло добре, я задоволений
Відгук був написаний відразу після сеансу з Тетяна Манучарян. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких стосунки, безсоння і ще 4 .
Дата відгуку • 24. 09. 2026Хочу порекомендувати психолога. Мені дуже комфортно на консультаціях, легко говорити про свої переживання і бути собою. Подобається, що мене уважно слухають і допомагають самій розібратися в тому, що відчуваю та чого хочу. За час роботи я справді почала краще розуміти себе і по-іншому дивитися на деякі ситуації. Дуже вдячна за підтримку і тепле ставлення. Рекомендую!
Відгук був наданий після 8 тижнів роботи з Марія Кущенко. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких депресія, страх і ще 4 .
Дата відгуку • 24. 09. 2026Дуже рада, що знайшла саме такого психолога ❤️ Після наших розмов завжди стає легше, покращується настрій і з’являється більше розуміння своїх почуттів.
Відгук був написаний відразу після сеансу з Діана Шігімага. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких стосунки, депресія і ще 12 .
Дата відгуку • 22. 09. 2026Діана дуже хороша та приємна людина, я не боюся з нею говорити на будь які теми, вона підтримує та допомагає розкритися. Рекомендую!
Відгук був написаний відразу після сеансу з Діана Шігімага. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких тривога, страх і ще 3 .
Дата відгуку • 16. 09. 2026Мені дуже подобається робота з цим психотерапевтом. Вона дуже уважна до деталей, завжди слухає та записує важливі моменти з наших розмов, завдяки чому пам’ятає те, що ми обговорювали раніше.
Також мені дуже подобається, що сесії проходять структуровано та за чітким планом. Я відчуваю, що завдяки такому підходу ми не просто розмовляємо, а дійсно працюємо над конкретними питаннями, тому терапія дає мені помітно більше результату.
Відгук був наданий після 3 тижнів роботи з Влада Ткач. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких стосунки.
Дата відгуку • 14. 09. 2026Дуже добре пройшла сесія. З Марією комфортно спілкуватися та розкривати своє життя. Рекомнедую!
Відгук був написаний відразу після сеансу з Марія Кущенко. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких тривога, стрес і ще 7 .
Дата відгуку • 08. 09. 2026Сесії з Владою відчуваються як ковток свіжого повітря. Вона уважно слухає, так як, напевно мене ніколи ніхто не слухав, і ставить питання, які виводять на глибинні роздуми про життя і допомагають самому знайти правильну відповідь. Протягом спільної роботи, Влада не дає поради, вона дає інструменти пошуку відповідей у самому собі. Я ціную роботу з нею за комфорт, можливість відчути себе почутим, за інструменти, результат яких я можу спостерігати протягом лише кількох днів після сесії.
Відгук був наданий після 3 тижнів роботи з Влада Ткач. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких травма.
Дата відгуку • 22. 09. 2026Було дуже комфортно та легко відкритися. Анастасія дуже розуміюча, чуйна та допомагає зрозуміти емоції, даючи нову перспективу.
Відгук був написаний відразу після сеансу з Анастасія Кушнірчук . Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких самооцінка і я-концепція, стосунки і ще 3 .
Дата відгуку • 21. 08. 2026Я відчувала себе дуже комфортно під час зустрічі. Терапевт доступно пояснює механізми діяльності психіки, уважно слухає і дає велезну підтримку. На певно буду продовжувати терапію.
Відгук був наданий після 8 тижнів роботи з Софія Москаленко-Долінгер. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких самооцінка і я-концепція, депресія і ще 7 .
Дата відгуку • 05. 10. 2026дуже класний і комфортний сперціаліст
Відгук був наданий після 3 тижнів роботи з Діана Шігімага. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких самотність, життєві зміни і ще 3 .
Дата відгуку • 05. 08. 2026Я мала сесії парної терапії. Терапевт класна, задає питання, над якими варто замислитись, ведуть до вирішення проблеми. Вміє слухати, розуміти і заглиблюватись, йде на компроміси. Перед нею не страшно бути чесним, нуль засудження і лише бажання допомогти. Рекомендую!
Відгук був наданий після 3 тижнів роботи з Діана Шігімага. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких стосунки, депресія і ще 8 .
Дата відгуку • 31. 07. 2026Хочу выразить благодарность терапевту за профессионализм. На приёме было очень комфортно и спокойно. Самое главное — результат почувствовался сразу, уже после первой сессии мне стало легче.
Відгук був написаний відразу після сеансу з Hanna Sheleheda. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких стосунки, тривога і ще 4 .
Дата відгуку • 28. 07. 2026Задоволена
Відгук був написаний відразу після сеансу з Ольга Мостова. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких самооцінка і я-концепція, стосунки і ще 2 .
Дата відгуку • 29. 07. 2026Очень доволен консультацией, терапевт внимательно выслушал и уделил внимание на важные для меня темы.
Відгук був написаний відразу після сеансу з Данил Будянський. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких депресія, тривога і ще 3 .
Дата відгуку • 21. 07. 2026Доволі уважно відноситься до пацієнта, не зважаючи на те що час сеансу закінчився розмова продовжувалася до її логічної крапки
Відгук був написаний відразу після сеансу з Ольга Петрова. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких стрес, самотність, синдром вигорання.
Дата відгуку • 15. 07. 2026Мені дуже сподобалося спілкуватися з Іванною. Протягом усієї сесії я відчував підтримку та щире бажання допомогти. Було відчуття, що я не залишаюся зі своїми переживаннями наодинці. Після сесії в мене залишилися дуже приємні враження, а також відчуття спокою, легкості та впевненості. Щиро дякую за професіоналізм, уважність і комфортну атмосферу.
Відгук був написаний відразу після сеансу з Іванна Лисюк. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких сдуг.
Дата відгуку • 09. 07. 2026Я с удовольствием занимаюсь с Анной. На каждой сессии мы грамотно разбираем все запросы. Я чувствую большую поддержку от нее.
Відгук був наданий після тривалої роботи з Hanna Sheleheda. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких самооцінка і я-концепція, стосунки і ще 11 .
Дата відгуку • 24. 06. 2026Я почав працювати з Інною пів року тому, і за цей час моє життя змінилося. Я почав краще розуміти себе, навчився усвідомлювати свої вчинки й аналізувати їх. Інна допомогла мені побачити корінь моїх травм і побудувати шлях, як їх подолати. Я дуже щасливий, що мені пощастило знайти Інну, і безмежно вдячний за все, що вона для мене зробила і продовжує робити. Якщо ви шукаєте справжнього професіонала, я можу гарантувати: Інна — це психолог, який вам допоможе.
Відгук був наданий після тривалої роботи з Інна Мульченко. Терапія була зосереджена на різних темах, серед яких тривога, страх і ще 7 .
Дата відгуку • 19. 06. 2026Терапія підходить для всіх, хто… ні, стоп… терапія підходить для всіх, і крапка.
Терапія на Hedepy доступна, адже вартість індивідуальної сесії починається від 15 євро.
Чесно кажучи, люди, які шукають терапію, потребують її якнайшвидше. І, чесно кажучи, ми допомагаємо якнайшвидше – завдяки доступним віконцям для сесій вже на завтра.
ПН-ПТ з 9:00 до 19:00
Вам потрібна допомога чи консультація?
Зверніться до наших спеціалістів пітримки клієнтів.
Ми завжди тут для вас.
Вас може зацікавити
© Hedepy s.r.o.
Якщо ваше психічне здоров’я загрожує вам або оточуючим, негайно зверніться до служби екстреної допомоги (телефон: 112).
Наші психотерапевти чи Hedepy s.r.o. не несуть відповідальності за стан вашого здоров'я.
