В мене різнобарвний асортимент психотерапевтичного інструментарію. Я використовую метод схема терапії. В ньому поєднується те, що цінно мені в роботі (гнучкість, відносини, але зрозуміла структура, науковість, простота). Пошук "свого" методу був кропітким. Я проходила навчання в програмах з КПТ, арттерапії, гештальт-терапії. Проходжую навчання з транзакційного аналізу. Зрозуміла, що не існує методу ідеального для всіх.